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Urlaub mit gesunden Beinen

20. August 2021 - Dr. Uwe Schwichtenberg

"Wer Probleme mit schweren, müden und geschwollenen Beinen oder Krampfadern hat, sollte vor dem Start in den Urlaub sicher sein, dass die Venen für den Reiseweg und die Sonne fit sind. Denn beim langen Sitzen in Auto, Zug, Bus oder Flugzeug können sich die Beschwerden verschlimmern. Der Grund: Durch die angewinkelten Beine wird der Blutfluss in den Venen langsamer. Es lauert die Gefahr einer Venenentzündung oder Thrombose. Die schwerste Komplikation bei einer tiefen Beinvenenthrombose ist die Lungenembolie. Noch heute sterben daran jährlich rund 30.000 Deutsche."

Auf der Website der Deutsche VenenLiga e.V. finden Sie Informationen für gesunde Beine im Urlaub inklusive Bewegungstipps für Auto, Flugzeug oder Bus und Bahn sowie einen "Ratgeber Venen-Fit Reise": 
https://venenliga.de/hilfe-und-tipps

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